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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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急性心肌梗死是冠心病中的危急重症,死亡率比较高。一般情况下,当冠状动脉狭窄超过70%以后,就会导致心肌缺血的发生,出现心肌氧供需的不平衡,尤其是运动以后就会出现胸闷、胸痛不适等心绞痛症状。当冠状动脉完全堵塞以后,会出现心肌急性的、持续的心肌缺血、缺氧症状,就会导致心肌梗死。 目前,人们的生活水平越来越高,出现心肌梗塞的年纪越来越小了,在日常生活中可采取以下方式预防: 一、尽量避免不健康的生活方式。如吸烟、大量饮酒、缺乏运动、营养搭配不合理等,这些因素都会成为孕育疾病的温床。烟草中含有的尼古丁可在身体内形成上百种毒素,严重损伤血管从而导致动脉粥样硬化斑块形成,因此戒烟至关重要。喝酒也应适量,每次喝白酒不宜超过一两,红酒最好不要超过150ml,啤酒尽量少喝。 二、需要积极治疗高血压、高血脂、高血糖等疾病。如果平时高血压患者没有按时服用药物或者是由于血脂偏高,过多食用高脂肪的食物,这些都容易出现心肌梗塞。 三、避免长时间熬夜劳累过度。很多人由于目前的工作压力、生活压力过大,经常会熬夜,这就容易导致心肌缺血,出现发生心肌梗塞机会也会比较高。 四、避免长时间便秘。便秘患者在用力排便时,腹腔内压力会突然升高,这会影响心肌的血液供应,诱发心肌梗塞。因此,尤其是中老年人应多吃些蔬菜水果,少吃油腻食物,以保持大便通畅。 总之,疾病的发生和生活习惯有着千丝万缕的关系,平时要养成一个良好的生活习惯,保持低盐低脂饮食,尽量不要熬夜,少抽烟喝酒。此外,还要适量锻炼身体,保持愉悦的心情面对生活,才有利于减少发生心肌梗塞的机率。
2017-08-07 10:51
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞,使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢,侧支循环形成较好,则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等,均会导致心肌梗死。本病在欧美常见,美国35~84岁人群中年发病率男性为71‰,女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死,45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见,70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰~0.6‰,其中以华北地区最高。 查看全文»