22 岁女性老是咳痰，可能由多种因素导致，如呼吸系统疾病、环境因素、过敏反应、胃食管反流病、自身免疫性疾病等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.呼吸系统疾病：肺炎、支气管炎、肺结核等感染性疾病，会刺激呼吸道黏膜分泌痰液。通过胸部 CT 等检查可明确，治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。
2.环境因素：长期处于污染、干燥或寒冷的环境中，呼吸道受到刺激，易产生痰液。应改善环境，保持空气湿润、清洁。
3.过敏反应：对花粉、尘螨等过敏，引发气道炎症，导致咳痰。需避免接触过敏原，必要时使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部和气管，引起咳痰。可使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物。
5.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎累及肺部，也可能出现咳痰。需针对原发病治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。
总之，老是咳痰的原因较为复杂，需要综合多种因素进行判断。建议及时到正规医院的呼吸内科就诊，通过相关检查明确病因，并在医生的指导下进行治疗。