影响身高增长的因素主要有饮食营养、睡眠休息、运动锻炼、遗传因素和疾病情况。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食营养：多吃蔬菜、高蛋白食物（如瘦肉、鱼类）、优质蛋白食物（如鸡蛋、牛奶）、含钙丰富的食物（如豆制品、乳制品）和含锌丰富的食物（如海鲜），防止偏食。
2.睡眠休息：保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌。
3.运动锻炼：多参加跳绳、篮球等体育锻炼，促进骨骼发育。
4.遗传因素：遗传对身高有较大影响，可参考父母身高。
5.疾病情况：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。
14岁到18岁还有一定的长高空间，但具体能长多高因人而异。可到医院检查骨骺线，以便更准确评估。

你好，这种情况考虑不好确定，有可能还会再长高的，一般与遗传或者后天营养有关，可以适当喝牛奶，加强锻炼，最好补充钙剂较好。

您好，到十八岁能张多高不便确定。身高与遗传、营养因素有关。建议你多吃蔬菜和高蛋白、含钙、含锌丰富的食物，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动，大有益处的。