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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张秋实 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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28岁女性月经期脾气烦躁是正常现象，通常由激素变化、心理因素、睡眠不佳、生活压力及饮食影响等导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-04-11 08:47
1.激素变化：月经期间体内雌激素和孕激素水平波动，影响情绪。
2.心理因素：对月经的负面认知，易产生烦躁情绪。
3.睡眠不佳：经期身体不适可能导致睡眠质量差，进而影响心情。
4.生活压力：工作、家庭等方面压力大，在经期更易情绪失控。
5.饮食影响：经期摄入过多辛辣、油腻食物，可能加重烦躁。
总之，月经期脾气烦躁较为常见，女性应注意自我调节，保持良好心态和生活习惯。
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