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回答1
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尤劲松 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
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植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,成因复杂。治疗需综合多方面,包括药物、生活方式等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-11-08 21:34
1.疾病原理:植物神经包括交感神经和副交感神经,两者平衡失调会引发一系列症状,如心慌、失眠等。
2.药物治疗:常见药物有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等,博乐欣也有一定效果,但用药务必遵医嘱。
3.生活调整:饮食均衡,少吃辛辣油腻,多吃蔬果;保证充足睡眠,规律作息。
4.心理调节:保持良好心态,避免紧张焦虑,可通过冥想、放松训练缓解压力。
5.运动锻炼:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽,增强体质。
植物神经紊乱的恢复需要长期坚持综合调理,如有异常,及时复诊。
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