螃蟹的营养价值究竟如何？_即问即答

即问即答

螃蟹的营养价值究竟如何？

2014-01-07 12:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

螃蟹的营养价值究竟如何？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

螃蟹具有一定的营养价值，包括蛋白质、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.蛋白质：是构成身体组织的重要成分。
2.矿物质：如钙、磷、铁等，有助于维持骨骼和血液健康。
3.维生素：富含维生素A、维生素B族等，对视力和神经系统有益。
4.不饱和脂肪酸：对心血管健康有积极作用。
5.其他：螃蟹还含有一些微量元素，如锌、硒等。
总体而言，螃蟹是一种营养丰富的食物，但食用时要注意适量和个人体质。
2014-01-08 06:31

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