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有助于排体内毒素和宿便的茶饮有哪些

有助于排体内毒素和宿便的茶饮有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨钦河 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    有助于排体内毒素和宿便的茶饮主要有以下几种:荷叶茶、决明子茶、绿茶、菊花茶、蜂蜜水。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.荷叶茶:荷叶具有清热利湿、通便的作用,能促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素和宿便。
    2.决明子茶:决明子有清肝明目、润肠通便的功效,可改善便秘情况。
    3.绿茶:富含茶多酚等成分,有一定的抗氧化和促进消化的作用。
    4.菊花茶:能清热解毒,对于因体内热毒引起的便秘可能有一定改善。
    5.蜂蜜水:蜂蜜有润肠通便的效果,可调节肠道功能。
    需要注意的是,这些茶饮的效果因人而异,且不能替代正规治疗。如果长期存在便秘或其他肠道问题,应及时就医。

    2013-12-07 18:36
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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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