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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李文超 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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肌肉拉伤是常见运动损伤，治疗方法包括休息、冷敷、包扎、药物治疗、康复训练等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2017-10-13 13:38
1.休息：立即停止活动，让受伤肌肉得到充分休息。
2.冷敷：受伤后72小时内冷敷，减轻疼痛和肿胀。
3.包扎：使用弹性绷带适度包扎，限制肌肉活动。
4.药物治疗：如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。
5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的伸展和力量训练，促进恢复。
肌肉拉伤后应及时处理，注意休息和康复，多数可恢复良好。
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