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回答1
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周应芳 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
妇产科
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涨奶有硬块挤不出乳汁,可通过热敷按摩、借助工具、专业通乳、调整饮食和正确哺乳来解决,包括热毛巾热敷、吸奶器使用、催乳师帮助、饮食注意和哺乳方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2014-09-19 14:53
1.热敷按摩:用热毛巾热敷乳房3-5分钟,然后轻轻按摩有硬块的部位,促进乳汁排出。
2.借助工具:使用吸奶器吸出淤积的乳汁,帮助缓解涨奶。
3.专业通乳:若自行处理无效,可请专业催乳师进行通乳。
4.调整饮食:饮食清淡,禁油腻,多喝清汤,多饮水。
5.正确哺乳:哺乳时让宝宝将一侧乳房乳汁吸吮干净再换另一侧。
总之,出现涨奶有硬块挤不出乳汁的情况要及时处理,避免引发乳腺炎。
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