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回答1
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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秋季预防皮肤病,需关注环境变化、皮肤护理、饮食调整、作息规律及预防感染这5方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-01-07 17:01
1.环境变化:秋季气候干燥,应适当使用加湿器增加空气湿度,减少皮肤水分流失。
2.皮肤护理:选择温和的清洁产品,沐浴后及时涂抹保湿霜,保持皮肤湿润。
3.饮食调整:多吃新鲜蔬果,补充维生素,少吃辛辣、油腻和刺激性食物。
4.作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持身体正常的新陈代谢。
5.预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源,预防病菌感染。
做好以上几点,有助于降低秋季皮肤病的发生风险,呵护皮肤健康。
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