乙肝患者如何进行日常保健_即问即答

即问即答

乙肝患者如何进行日常保健

2018-08-15 18:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：乙肝

问题：

乙肝患者如何进行日常保健

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘志华主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

感染内科

乙肝患者的日常保健涉及生活习惯、饮食、运动、情绪、用药等多方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.作息规律：保持充足睡眠，每天按时作息，避免劳累和熬夜。
2.戒除不良习惯：戒烟戒酒，减少对肝脏的损害。
3.合理饮食：避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白。
4.适度运动：如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。
5.保持良好情绪：避免焦虑、抑郁，保持心情舒畅。
6.遵医嘱用药：不可擅自增减药量或停药，常用药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、拉米夫定等。
做好日常保健有助于控制乙肝病情，提高生活质量，但仍需定期复查，遵循医生建议。
2018-08-28 18:44

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