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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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紫色食物帮助排卵，可能与其中的营养成分、抗氧化物质、激素调节、改善血液循环、增强免疫力等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-05-16 19:41
1.营养成分：富含维生素、矿物质等，为生殖系统提供能量支持。
2.抗氧化物质：如花青素，减少自由基对生殖细胞的损害。
3.激素调节：某些成分可能参与体内激素平衡的维持。
4.改善血液循环：促进生殖器官的血液供应，利于卵子发育。
5.增强免疫力：为身体创造良好的生殖环境。
总之，适当摄入紫色食物对排卵可能有一定帮助，但不能单纯依赖食物，还需综合调理。
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