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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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维生素缺乏可能由多种因素导致，常见的有饮食不均衡、消化吸收障碍、营养消耗过多、营养流失以及疾病影响。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2016-07-01 11:43
1.饮食因素：日常饮食中富含维生素的食物摄入不足，如新鲜蔬果、肉类、蛋类等吃得少。
2.消化吸收问题：肠胃疾病如胃炎、肠炎等影响维生素的消化吸收。
3.消耗过高：长期剧烈运动、重体力劳动、怀孕哺乳期等，身体对维生素的需求增加。
4.营养流失：腹泻、大量出汗、慢性失血等会造成维生素不正常丢失。
5.疾病影响：肾衰竭等疾病会干扰维生素的代谢和利用。
总之，维生素缺乏的原因较为复杂，需综合多方面因素判断。保持均衡饮食、良好生活习惯有助于预防。
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