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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张成喜 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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高血压患者可通过饮食调整辅助降压，包括低盐、高钾、低脂、高纤维、适量蛋白等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2017-10-14 17:26
1.低盐：减少钠盐摄入，每日不超过6克。
2.高钾：多吃香蕉、土豆等含钾丰富食物。
3.低脂：少吃动物内脏、油炸食品。
4.高纤维：多吃蔬菜、粗粮，如芹菜、玉米。
5.适量蛋白：选择优质蛋白，如鱼肉、鸡肉。
饮食调整对高血压控制有一定帮助，但不能替代药物治疗，患者需遵医嘱规范治疗。
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