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回答1
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李小丹 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期间是否能喝咖啡,受个人体质、咖啡摄入量、月经状况、咖啡种类及饮用时间等因素影响。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-04-14 21:53
1.个人体质:部分女性对咖啡因敏感,经期喝咖啡可能加重焦虑、失眠等。
2.摄入量:少量饮用可能影响不大,大量饮用易导致神经兴奋、心跳加快。
3.月经状况:若本身月经量大,喝咖啡可能使出血量增多。
4.咖啡种类:黑咖啡相对刺激小,加奶加糖的咖啡可能更易引起不适。
5.饮用时间:晚上饮用更易影响睡眠,进而影响经期身体恢复。
总之,月经期间能否喝咖啡因人而异,建议根据自身情况适量饮用,如有不适及时停止。
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