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回答1
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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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脑血管硬化患者日常应注意饮食调整、适度运动、病情监测、规律作息、保持良好心态等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-02-12 10:24
1.饮食调整:补充蛋白质,少吃高钠食物,适量进食富含不饱和脂肪酸的食物。
2.适度运动:无基础疾病者可进行中等强度运动,如乒乓球、跳绳;有基础疾病的中老年人宜选择轻缓运动,如散步。
3.病情监测:定期检测血糖、血压、血脂,不适症状加重及时复诊。
4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
5.保持良好心态:避免紧张焦虑,减少情绪波动。
总之,脑血管硬化患者通过多方面的注意和调整,有助于控制病情,提高生活质量。
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