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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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22岁吃完饭就感觉累想睡，可能是由脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、睡眠不足、贫血等导致。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-14 13:53
1.脑供血不足：脑部血液循环障碍，使大脑缺氧，易引起疲倦嗜睡。可通过改善生活习惯、适度运动来缓解。
2.气血亏虚：身体气血不足，能量供应不够。可多吃补气血食物，如红枣、桂圆。
3.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部供血。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒。
4.睡眠不足：睡眠时长或质量不佳。要保证充足睡眠，规律作息。
5.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降。可补充铁剂，如硫酸亚铁。
如果这种情况持续不缓解，建议及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。
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