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殷学民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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让嘴唇恢复光泽，需从生活习惯、唇部护理、饮食调整、避免刺激、适当用药等方面着手。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-03 20:13
1.良好习惯：避免咬唇、舔唇、撕拉死皮，减少对唇部的不良刺激。
2.优质护理：选用质量好的唇膏，如凡士林唇膏、维生素E唇膏、甘油唇膏等。不熬夜，做好唇部防晒，定期用热毛巾敷唇。
3.饮食调整：多喝水，多吃富含维生素C和维生素B族的食物，如橙子、猕猴桃、香蕉等。
4.避免刺激：减少接触刺激性物质，如辛辣食物、化学制剂。
5.适当用药：若唇部干燥严重，可在医生指导下使用药物，如鱼肝油软膏、金霉素眼膏等。
总之，养成良好习惯，做好唇部护理，注意饮食和避免刺激，必要时合理用药，有助于嘴唇恢复光泽。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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专家建议：在一勺酸奶中加入两三滴新鲜柠檬汁，放入冰箱冰15分钟。用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟后揭下并用温水清洗嘴唇。可以使干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。
2017-11-14 20:37
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