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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何耀娟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科门诊
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月经期间可以吃水果，但要注意水果的选择、食用量及个人体质等因素。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-04-14 21:46
1.水果选择：宜选择温性水果，如苹果、香蕉、橙子等，避免寒性水果，如西瓜、梨等。
2.食用量：适量食用，不宜过多，以免引起胃肠不适。
3.个人体质：体质虚寒者应少吃生冷水果，体质燥热者可适当多吃。
4.时间选择：尽量不在晨起或睡前食用。
5.特殊情况：若月经期间有痛经或胃肠不适，应减少水果摄入。
总之，月经期间可以吃水果，但要综合考虑上述因素，以确保身体舒适。
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