-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
-
长粉刺多因皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应及内分泌失调等因素所致。以下是一些有助于去除粉刺的方法。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-10-29 11:22
1.清洁皮肤：选择温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，去除皮肤表面的油脂和污垢。
2.调整饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
4.合理用药：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，但需遵医嘱使用。
5.适度运动：促进新陈代谢，增强皮肤的抵抗力。
6.注意防晒：减少紫外线对皮肤的损伤，避免加重粉刺。
只要坚持上述方法，保持良好的生活习惯和皮肤护理，粉刺会逐渐改善。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
