宝妈吃的虾米粥要怎么做，应该用什么米，买哪一种虾的啊？_即问即答

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宝妈吃的虾米粥要怎么做，应该用什么米，买哪一种虾的啊？

2017-01-14 01:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

宝妈吃的虾米粥要怎么做，应该用什么米，买哪一种虾的啊？

回答1
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张晓芳副主任医师

涿鹿县妇幼保健院

一级

妇产科

您好，虾米粥可以用大米也可以用小米，也可以加入其它的食材如绿豆等等，虾可以选择新鲜的基围虾，清洗干净后剁碎，先大火煮稀饭，煮到七分熟的时候加入剁好的虾仁煮熟即可，也可以根据自己的饮食习惯适当加入少量调味品，这样做出来的粥会比较鲜，如果选择干的海米或者小虾，虾皮的话可以跟米一起下锅，营养也不错的。
2018-07-10 08:53

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回答2
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

你好，虾皮含钙量很高的，补钙效果不错，不过要给小宝宝吃的话就要剁碎了，可以先尽量碰碎之后再加到粥里面，同时加一些青菜之类的，味道会更好一些.，这个你可以把虾皮搞碎碎的跟米一起煲。如果宝宝不吃虾皮的话，你可以就这样洗干净饭饭下去煲，吃的时候把虾皮挑开就可以了
2017-01-14 01:11

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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全科

虾米粥食谱原料：虾米30克，粳米100克。工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;粥的做法。菜谱属地：粤菜。制作方法：
1、粳米淘洗干净后如常法加水煮粥。
2、粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。
2017-01-14 01:18

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回答4
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

小米粥宝宝吃比较好的，健胃好消化，煮好放切碎的虾皮
2017-01-14 01:25

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回答5
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

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全科

可以在网上搜索食谱来学习一下就行的。
2017-01-14 01:31

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