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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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湛洁谊 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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一岁小孩的辅食应丰富多样，营养均衡，注重食材选择和烹饪方式。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-05 10:22
1.早餐：可选择母乳或牛奶，也可适当添加婴儿米粉。
2.上午加餐：蒸鸡蛋羹，注意少盐少油。
3.午餐：母乳或牛奶搭配蔬菜瘦肉粥，如胡萝卜瘦肉粥。
4.下午加餐：水果泥，如苹果泥、香蕉泥；果汁要稀释。
5.晚餐：可做虾仁青菜面，虾仁要处理干净。
6.睡前：母乳或牛奶，保证孩子睡眠中的营养。
为一岁孩子制作辅食，要遵循营养均衡、易消化原则，根据孩子的口味和消化情况适当调整。
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