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回答1
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谢淑霞 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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长痤疮时,在饮食方面有诸多需要注意的地方,包括避免辛辣刺激、油腻食物,限制高糖、高脂食物摄入,减少乳制品食用等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-08-06 15:19
1.辛辣刺激食物:如辣椒、花椒、芥末等,这些食物可能刺激皮肤,加重痤疮。
2.油腻食物:像油炸食品、肥肉等,会增加皮脂分泌,不利于痤疮恢复。
3.高糖食物:糖果、蛋糕、甜饮料等,可导致血糖升高,进而影响激素水平,加重痤疮。
4.高脂食物:动物内脏、黄油等,过多摄入易使皮脂分泌旺盛。
5.乳制品:牛奶、奶酪等,其中的某些成分可能与痤疮发生有关。
6.海鲜类:部分人对海鲜过敏,可能引发或加重痤疮。
总之,长痤疮期间要注意饮食调整,保持清淡、均衡,有助于痤疮的改善。
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