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回答1
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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坐月子的女人通常可以吃桂圆大枣，但要注意适量和自身身体状况。需考虑个人体质、产后恢复情况、饮食搭配、食用方式和潜在过敏风险这5种因素。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-17 16:16
1.个人体质：若产妇体质燥热，过量食用可能加重燥热症状。
2.产后恢复情况：产后恶露未净时，大量食用可能影响子宫收缩。
3.饮食搭配：应与其他营养食物均衡搭配，保证营养全面。
4.食用方式：建议煮熟后食用，避免生食引起肠胃不适。
5.潜在过敏风险：少数产妇可能对桂圆或大枣过敏，需留意。
总之，坐月子期间可适当吃桂圆大枣，但要综合考虑多种因素，如有不适，及时就医。
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