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回答1
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陈文雄 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
神经内科
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记忆力不好可能由多种原因引起,如神经衰弱、不良生活习惯、脑部疾病、营养缺乏、心理因素等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-11-23 15:49
1.神经衰弱:长期精神紧张、压力大可能导致神经衰弱,影响记忆力。治疗上可使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。
2.不良生活习惯:经常熬夜、睡眠不足、缺乏运动等会使记忆力下降。需调整作息,保证充足睡眠,适度运动。
3.脑部疾病:如脑动脉硬化、脑萎缩等,会影响脑部供血和神经功能。要针对病因治疗,如改善脑循环、营养神经。
4.营养缺乏:缺乏某些维生素(如B族维生素)、微量元素(如锌)等。可通过饮食补充或服用相关补充剂。
5.心理因素:焦虑、抑郁等心理问题也会影响记忆力。需进行心理疏导和必要的药物治疗,如舍曲林。
引起记忆力不好的原因较多,建议先明确原因,再采取针对性治疗。同时,保持良好的生活和饮食习惯也很重要。治疗用药需遵医嘱。
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