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每天骑小轮低座小座自行车通勤,共16分钟,尾椎疼

每天骑小轮低座小座自行车通勤,共16分钟,尾椎疼

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈桂全 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    骨科

    尾椎疼痛可能由多种因素引起,常见的包括骑行姿势不当、座位不合适、局部受压、尾椎骨本身问题及潜在疾病。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.骑行姿势:不正确的骑行姿势会使尾椎受力不均,导致疼痛。应保持身体正直,重心均匀分布。
    2.座位问题:过小、过低或过硬的座位,无法提供良好支撑,易引发尾椎疼痛。建议选择合适的自行车座。
    3.局部受压:长时间骑行,尾椎部位持续受压,血液循环不畅,引起疼痛。适当休息,活动可缓解。
    4.尾椎骨本身:尾椎骨损伤、炎症等,在骑行时受到刺激,加重疼痛。若有损伤史,需注意。
    5.潜在疾病:如骶管囊肿、腰椎间盘突出等,也可能导致尾椎疼痛。若疼痛持续不缓解或加重,应就医检查。
    总之,尾椎疼痛可能由多种原因引起。若调整骑行方式和座位后仍无改善,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。

    2014-03-17 21:12
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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高增阳

高增阳 / 副主任医师

擅长:擅长四肢创伤的显微外科修复与重建,糖尿病足,压疮褥疮治疗等。

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