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回答1
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王君 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
推拿科
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玛卡作为一种保健品,食用前需综合考虑自身情况、玛卡质量、食用方法、个体差异及潜在风险等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2016-06-26 15:22
1.自身情况:如患有基础疾病,如高血压、糖尿病等,应谨慎食用。
2.玛卡质量:确保来源正规,品质合格,避免劣质产品影响健康。
3.食用方法:遵循适量原则,不可过量食用。
4.个体差异:不同人体质不同,对玛卡的反应和效果可能不同。
5.潜在风险:可能引起过敏、胃肠不适等不良反应。
总之,食用玛卡保健需谨慎权衡,不可盲目跟风。
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