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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕期喝一些营养丰富的汤对胎儿较好，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜汤、豆腐汤等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-02-18 17:02
1.鸡汤：富含蛋白质和多种营养，有助于增强孕妇免疫力。
2.鱼汤：含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，对胎儿大脑发育有益。
3.排骨汤：能补充钙等矿物质，促进胎儿骨骼发育。
4.蔬菜汤：富含维生素和膳食纤维，帮助消化，提供营养。
5.豆腐汤：含有蛋白质和钙，利于胎儿成长。
孕期饮食应多样化，喝汤也要适量，保证营养均衡。
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