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回答1
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曾昭玦 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
体检中心
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苦瓜在女性饮食保健美颜方面,有开胃清心、消暑解渴等作用,且不影响其他食材味道。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-10-14 21:02
1.开胃清心:能促进食欲,让人心情愉悦。
2.消暑解渴:夏季食用可消除暑热,缓解口渴。
3.营养丰富:富含维生素C和多种矿物质。
4.促进代谢:有助于身体新陈代谢,保持健康。
5.辅助美容:对皮肤有一定的滋养作用。
总之,苦瓜是女性饮食保健美颜的不错选择,但食用也需适量。
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