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女性通过饮食保健美颜,苦瓜有何作用?

保健

女性通过饮食保健美颜,苦瓜有何作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾昭玦 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    体检中心

    苦瓜在女性饮食保健美颜方面,有开胃清心、消暑解渴等作用,且不影响其他食材味道。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.开胃清心:能促进食欲,让人心情愉悦。
    2.消暑解渴:夏季食用可消除暑热,缓解口渴。
    3.营养丰富:富含维生素C和多种矿物质。
    4.促进代谢:有助于身体新陈代谢,保持健康。
    5.辅助美容:对皮肤有一定的滋养作用。
    总之,苦瓜是女性饮食保健美颜的不错选择,但食用也需适量。

    2017-10-14 21:02
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