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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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夏换秋时，孕妇在饮食、起居、衣物、出行、情绪等方面都需注意。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-08-11 07:08
1.衣物增减：根据气温变化及时增减衣物，尤其注意腹部保暖，以防着凉。
2.饮食调整：多吃新鲜蔬果，补充水分，少吃辛辣油腻食物。
3.起居规律：保证充足睡眠，避免熬夜，室内注意通风。
4.预防疾病：勤洗手，少去人员密集场所，预防感冒等疾病。
5.适度运动：选择散步等温和运动，增强体质。
6.情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。
总之，孕妇在季节交替时要多留意自身状况，如有不适及时就医。
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