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回答1
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张蔚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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七个月宝宝处于辅食添加的重要阶段,以下为您推荐几种适合的辅食。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-27 11:12
1.蔬菜泥:如南瓜泥、胡萝卜泥,将蔬菜蒸熟后打成泥状,富含维生素和膳食纤维。
2.水果泥:苹果泥、香蕉泥等,补充维生素和矿物质,促进消化。
3.鱼肉泥:选择无刺的鱼肉,如三文鱼,富含优质蛋白质和DHA。
4.蛋黄泥:从少量开始添加,提供蛋白质和铁等营养。
5.烂面条:煮得软烂,锻炼宝宝咀嚼能力。
6.米糊:可适当添加蔬菜汁或水果汁,增加营养和口感。
为宝宝添加辅食应循序渐进,注意观察宝宝的消化情况和过敏反应。
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