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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐象周 副主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
眼科
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眼睛不适时，可从饮食、用药、生活习惯等方面改善，包括清肝明目食物、对症用药、眼部休息等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-10-23 12:48
1.饮食：多吃清肝明目的食物，如枸杞、菊花，可喝枸杞菊花茶。
2.用药：在医生指导下用药，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，但需遵医嘱。
3.生活习惯：保证充足睡眠，减少长时间用眼，避免用眼过度。
4.眼部护理：可适当热敷眼部，促进血液循环。
5.运动：适度进行户外运动，如羽毛球、乒乓球，锻炼眼部调节能力。
眼睛不适要重视，综合调理很关键，如有严重症状应及时就医。
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