-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
-
棒子面饼的健康吃法,包括食材搭配、食用时机、营养均衡、适应人群、注意事项等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2016-01-14 15:27
1.食材搭配:可搭配新鲜蔬菜如生菜、小葱等,也可夹鱼肉。
2.食用时机:适合作为正餐或加餐,避免睡前食用。
3.营养均衡:富含膳食纤维,搭配蛋白质类食物更佳。
4.适应人群:一般人群均可,但糖尿病患者需注意量。
5.注意事项:肠胃不好者适量食用,避免引起不适。
合理选择棒子面饼的吃法,既能享受美味,又有益健康。
-