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回答1
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赖俊东 住院医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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19岁脸颊反复长痘可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等因素有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-07 07:55
1.内分泌失调：青春期激素水平变化易导致长痘。可通过调整生活方式改善，严重时需就医检查激素水平。
2.不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌，增加长痘风险。应均衡饮食，多吃蔬菜水果。
3.皮肤清洁不当：油脂、污垢残留易堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，每日清洁皮肤。
4.作息不规律：长期熬夜影响新陈代谢。保证充足睡眠，有利于皮肤修复。
5.精神压力大：紧张焦虑会影响内分泌。学会放松，减轻压力。
总之，只要找到长痘的具体原因，针对性调整和治疗，脸颊反复长痘是可以得到改善和根治的。
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就医问药
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