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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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苹果醋的饮用方式多样，常见的有直接饮用、加冰块或与其他饮品混合、用于烹饪等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2016-02-03 13:38
1.直接饮用：可品尝其原汁原味，但部分人可能觉得口感较酸。
2.加冰块或沙冰：适合炎热天气，能带来清凉口感。
3.与橙汁等混合：增添风味，丰富营养。
4.用于水果沙拉：提升口感，促进维生素等吸收。
5.温水稀释饮用：一茶匙苹果醋加一茶匙蜜糖，用半杯温水调匀，饭后饮用。
6.苹果醋加蛋：生鸡蛋连壳浸在苹果醋内两天，搅匀后去掉蛋衣，加蜜糖可补充钙质，但需注意鸡蛋卫生。
选择适合自己的苹果醋饮用方式，但要注意适量，避免过量饮用引起不适。
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