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回答1
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梁慧超 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
妇产科
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产后五十天选择牛奶，需考虑牛奶质量、个人体质、营养成分、保质期和储存条件。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-05-14 17:58
1.牛奶质量：优先选择正规厂家生产，品质有保障。
2.个人体质：若有乳糖不耐受，可选舒化奶或酸奶。
3.营养成分：关注蛋白质、钙等含量，高者更佳。
4.保质期：新鲜短保的牛奶可能更营养。
5.储存条件：方便储存且不易变质的更适合。
总之，产后选择牛奶应综合多方面因素，以满足自身营养需求和方便饮用为原则。
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就医问药
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