月经是代表女性的一个主要特征，大部分的女孩在12岁左右就来月经了，月经来的时间大概是3到5天，而量是80到100毫升，月经的颜色应该是暗红色，月经期的注意事项，不要吃生冷以及辛辣刺激之物，不要做剧烈的运动，月经期千万不要同房，要注意休息和保暖，不要乱吃药，如果有痛经的症状，可以吃点元胡止痛片，当然初潮的女孩子，可能会有月经不调，这个是由于卵巢功能没有成熟引起的。

你好月经期间忌辛辣、冰冷等食物，平时普通饮食即可。月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质，也具有补血的作用。你好一般月经期间最好不要服用药。建议经前或经后服用。一般月经期间是不能性生活的，这样很容易引起感染，引起月经量、月经周期的改变，甚至导致不孕不育。如打算怀孕建议在排卵期同房，月经中期，如不打算怀孕建议在安全期同房，月经前后一个星期。

你好，你的情况如果月经正常来的话是无需药物调理的。建议经期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性强的食物，身体不要着凉。

四个月了，应该是正常的呀。我的二个月就来了，这个因人而异哦。有的人来的早，有的来的晚。