14 岁女孩失眠半月多服百乐眠胶囊无效怎办_即问即答

2017-11-01 04:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

14 岁女孩失眠半月多服百乐眠胶囊无效怎办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

14 岁女孩失眠半月且服用百乐眠胶囊未见改善，可能是由多种因素引起，包括精神压力、环境不适、不良习惯、疾病影响和生物钟紊乱等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1. 精神压力：学习压力大、考试焦虑等精神因素，会使大脑神经持续兴奋，难以进入放松的睡眠状态。
2. 环境不适：居住环境嘈杂、光线过强、温度过高或过低，都不利于营造良好的睡眠氛围。
3. 不良习惯：睡前长时间玩手机、玩电脑，或者经常熬夜，会打乱正常的生物钟。
4. 疾病影响：像神经衰弱、甲状腺功能亢进、贫血等疾病，可能影响身体的正常代谢和神经调节，导致失眠。
5. 生物钟紊乱：作息时间不规律，比如经常晚睡晚起，会使生物钟失调，影响睡眠质量。
对于该女孩的情况，建议及时前往正规医院就诊，通过全面的检查明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、睡前避免使用电子设备、营造舒适的睡眠环境等。
2017-11-01 04:43

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