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反式脂肪酸有哪些危害?

反式脂肪酸有哪些危害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    反式脂肪酸危害众多,影响心血管、血液、肿瘤、呼吸系统、内分泌等多个方面,对婴幼儿和青少年也不利。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.心血管受损:增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,减少高密度脂蛋白胆固醇含量,患冠心病风险大增,导致心血管疾病几率是饱和脂肪酸的3到5倍。
    2.血液黏稠:使血液黏稠度增加,易形成血栓。
    3.诱发肿瘤:可能促使肿瘤发生。
    4.呼吸系统:易诱发哮喘。
    5.内分泌紊乱:增加患II型糖尿病风险。
    6.影响发育:对婴幼儿和青少年生长发育产生不良影响,如影响智力等。
    7.引发过敏:导致过敏病症出现。
    为了健康,应减少含反式脂肪酸食品的摄入,如奶油类、煎炸类、烘烤类和速溶类食品。

    2014-01-08 20:03
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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