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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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14岁身高140cm可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等有关。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-06-24 06:09
1.遗传:父母身高对子女有较大影响。
2.营养:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物。
3.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌。
4.运动:如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。
5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症等也会影响身高。
身高增长有个体差异,保持良好生活习惯,必要时就医检查。
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