手淫多年后出现脱发、手脚冰凉的症状，可能是肾阳虚，也可能是其他原因所致，如气血不足、肝郁气滞、寒湿凝滞、肾精亏虚等。 1.肾阳虚：肾阳不足，不能温煦机体，可出现手脚冰凉、脱发等。可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物调理，但需遵医嘱。 2.气血不足：气血亏虚，不能滋养毛发和肢体，导致脱发和手脚凉。可考虑服用八珍丸、归脾丸等。 3.肝郁气滞：肝气不舒，气血运行不畅，也会有此类表现。逍遥丸、柴胡舒肝丸有一定帮助。 4.寒湿凝滞：寒湿侵袭，阻碍气血运行。可用独活寄生丸等。 5.肾精亏虚：肾精亏损，毛发失养。五子衍宗丸可作选择。 出现脱发、手脚冰凉的症状，建议先到正规医院就诊，明确病因后在医生指导下进行调理。同时要注意养成良好的生活习惯，避免过度手淫，适当运动，保证充足睡眠。

您好 考虑是肾阳虚引起的肢寒畏冷，手脚冰凉等症状的，与手淫有关的，戒掉手淫，可以服用金匮肾气丸治疗观察看看，必要时到医院找中医检查看看

病情分析：如果出现了脱发并且出现了手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚的情况，平时还是尽量避免剧烈运动以休息为主，可以使用桂附地黄丸或者是使用金匮肾气丸。可以配合双手按摩双侧肾腧穴，平时可以吃点羊肉，狗肉等温阳的食物，而如果出现了手脚冰凉末梢循环障碍，可以加上桂利嗪片。
指导意见：如果出现了脱发，可以使用首乌生发胶囊，而如果出现了肾虚，并且出现了气血不足的情况，建议配合使用十全大补丸改善症状。