后脚跟痛的原因较为复杂，可能与足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、痛风、劳损等有关。吃归芍地黄丸不一定能有效解决问题，且康复时间因人而异。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走可能导致足底筋膜损伤，引发疼痛。治疗常包括休息、热敷、物理治疗，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟腱炎：过度运动或外伤可引起跟腱发炎。需减少活动、局部冷敷，疼痛严重时可口服塞来昔布等药物。 3.骨刺：足跟部骨刺形成会刺激周围组织引起疼痛。轻者可通过休息和理疗缓解，严重者可能需要手术治疗。 4.痛风：尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节处。需控制饮食，降低尿酸水平，如服用别嘌醇等药物。 5.劳损：长期劳累使足跟部肌肉、韧带受损。应注意休息，可进行按摩、针灸等。 后脚跟痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好：如果后脚跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，注意去医院进一步检查确定，治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。祝你健康！

后脚跟有时痛有时不痈，考虑是跟腱炎，踝关节炎，软骨损伤，骨质增生等引起的症状。不建议乱用药，先要确定致病因，才可以针对性用药治疗，没有确诊就乱用药，还要确定药物效果和用药时间，这是不合理的。建议去医院做个检查，轻微损伤问题不大，关节炎症活血化瘀消炎治疗，骨质增生严重的考虑微创手术，多休息避免剧烈运动。