大脑两侧跳动、入睡困难且头痛，可能由精神压力、不良生活习惯、疾病、环境因素、药物影响等所致。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使大脑神经兴奋，导致上述症状。可通过心理疏导、放松训练等来缓解。 2.不良生活习惯：如经常熬夜、睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动等，打乱生物钟，影响睡眠。需调整作息，养成良好睡前习惯。 3.疾病：高血压、脑血管疾病、神经衰弱等也会引发。高血压患者要规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等；脑血管疾病需根据具体情况治疗；神经衰弱可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 4.环境因素：噪音大、温度不适、光线过强等环境会影响睡眠。改善睡眠环境有助于缓解症状。 5.药物影响：某些药物的副作用可能导致，如糖皮质激素、抗抑郁药等。必要时在医生指导下调整用药。 出现大脑两侧跳动、入睡困难和头痛的症状，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，大脑两侧一直在跳动，没睡意，入睡困难！睡不着还头痛 ，考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难口服地西洋片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：您描述的情况可能是精神紧张，焦虑引起的入睡困难，并发头痛，您说的大脑两侧跳动可能属于搏动性头痛，检查可以照一个头颅ct看是否有器质性病变，治疗可以在睡前口服谷维素调节植物神经，促进睡眠，口服天舒胶囊可以改善头痛，最后，可以考虑中药治疗，饮食方面可以用天麻炖雄鱼头。
指导意见：注意避免紧张情绪，焦虑。