左腿膝盖外侧和左屁股外侧难受且发凉，可能是由于局部受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出、关节炎、坐骨神经痛等原因引起。 1. 局部受凉：寒冷刺激导致血管收缩，血液循环不畅，引起不适。可通过热敷、保暖改善。 2. 肌肉劳损：长期过度使用或姿势不良，使肌肉疲劳。需注意休息，适度按摩。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，产生放射性疼痛和发凉感。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 4. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致症状。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 坐骨神经痛：多由腰椎病变或梨状肌综合征引发。可采取针灸、牵引等治疗。 出现这种情况，应注意保暖和休息，避免过度劳累。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好：左腿膝盖外侧难受，左屁股外侧难受，如果偶尔有瞬间的疼痛可以外科检查是否腰椎疾病或局部肌肉筋膜损伤炎症有关。建议饮食清淡注意休息，局部按摩理疗，适量补钙，应用消痛贴膏，布洛芬等药物，必要时外科进一步检查。祝你健康！

左腿膝盖外侧难受，左屁股外侧难受，从提供的检查报告看，应该是软骨和韧带损伤引起的，不排除是旧疾。建议采取活血化瘀的中成药治疗观察，结合中成药物外敷，消炎化瘀的药物内服等治疗，也可以考虑理疗，热疗，针灸等方式治疗。注意多休息避免剧烈运动，注意关节保暖不要受凉，多吃些活血化瘀消炎的食物。