父亲手脚冰凉可能是由血液循环不良、气血不足、甲状腺功能减退、贫血、缺乏运动等原因引起。调理方法包括饮食调整、运动锻炼、保暖措施、中医调理、药物治疗等。 1.血液循环不良：久坐久站或血管狭窄可能导致。可通过适度活动，如散步、慢跑等改善。 2.气血不足：饮食不均衡、劳累等可能引发。多吃红枣、桂圆等补气血食物。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少所致。需就医检查，确诊后遵医嘱治疗。 4.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏可引起。补充富含相应营养的食物，如瘦肉、蛋类。 5.缺乏运动：身体代谢慢，血液循环不畅。增加运动量，促进血液循环。 6.保暖措施：及时增添衣物，尤其注意四肢保暖，睡前热水泡脚。 7.中医调理：如艾灸、按摩等，促进气血运行。 总之，手脚冰凉的调理需要综合多种方法，同时要关注身体变化，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。

你好，现在的情况，考虑为肾阳虚，可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的，以免影响药物的疗效。

以上情况，可能是肾阳不足、气血不足等病因有关的，可能会伴有怕冷、大便稀溏等症状，与本身生理性退化有关的，建议可以去中医医生面诊，辩证明确证型，一般是使用调理性中药。日常注意加强锻炼，增强体质。不吃生冷、油腻食物。充足的休息。天气变化时需要做好保暖工作。