毛囊堵塞是常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如皮肤油脂分泌过多、角质代谢异常、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎症等。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗等。 1. 日常护理：保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 1 - 2 次。避免使用过于油腻的护肤品，注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。 2. 药物治疗：可以外用维 A 酸乳膏，它能调节毛囊角化；过氧化苯甲酰凝胶，具有抗菌消炎的作用；夫西地酸乳膏，可抑制细菌感染。如果症状严重，还可口服异维 A 酸胶囊，但需遵医嘱。 3. 物理治疗：如光子嫩肤，能改善毛囊堵塞导致的皮肤粗糙；果酸焕肤，可以促进角质代谢。 4. 中医调理：通过中药调理内分泌，改善体质，缓解毛囊堵塞。 5. 避免刺激：减少化妆次数，避免使用刺激性化妆品，不要用手挤压堵塞的毛囊，以免引发感染。 毛囊堵塞的治疗需要综合多种方法，并长期坚持。如果毛囊堵塞情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

你好，考虑为毛囊炎，可以外用药物，如玫芦消痤膏，在药物治疗的同时，要保持皮肤的清洁，饮食要以清淡为主，不可以吃鱼、虾等食物的。