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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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饮用胶原蛋白对皮肤可能有一定益处，包括增加皮肤弹性、减少皱纹、改善皮肤水分含量、促进皮肤修复、延缓皮肤老化等。 1. 增加皮肤弹性：胶原蛋白是皮肤中重要的结构蛋白，补充后能增强皮肤的韧性和弹性，使皮肤更紧致。 2. 减少皱纹：有助于填充皮肤细纹和皱纹，使皮肤表面更加平滑。 3. 改善皮肤水分含量：能提高皮肤的保水能力，让皮肤看起来更水润。 4. 促进皮肤修复：在皮肤受损时，为修复过程提供必要的营养支持。 5. 延缓皮肤老化：减缓胶原蛋白流失速度，推迟皮肤衰老的进程。 总之，适量饮用胶原蛋白产品可能对皮肤产生积极影响，但效果因人而异。同时，还应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动和减少紫外线暴露等，以综合维护皮肤的健康状态。
2024-11-14 19:39
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