连续两晚出现突然的胸闷心急，可能与着凉、心肺疾病、精神心理因素、睡眠呼吸暂停、内分泌疾病等有关。 1.着凉：身体着凉可能导致血管收缩，血液循环不畅，引起胸闷心急。要注意保暖，多喝温水。 2.心肺疾病：如冠心病、心肌炎、肺炎等，影响心肺功能，导致氧气供应不足。需要进行心电图、胸部 CT 等检查明确诊断。 3.精神心理因素：焦虑、紧张、压力大等可能引发躯体症状。可通过心理疏导、放松训练缓解。 4.睡眠呼吸暂停：睡眠中呼吸不畅，缺氧可致胸闷心急。需进行睡眠监测，必要时使用无创呼吸机。 5.内分泌疾病：甲状腺功能亢进等，代谢紊乱影响心血管系统。要检测甲状腺功能。 6.其他：贫血、电解质紊乱等也可能出现类似症状，可通过血常规、血生化检查排查。 出现连续的胸闷心急不可忽视，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。平时要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。

你好，第一个晚上睡到晚上四点多突感胸闷心急，然后到楼下去转了下感觉轻松点了，引起胸闷,气短的原因有很多,常见的心,肺疾患及神经心理因素都可以导致，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透等检查来确定原因,然后针对病因采取相对的治疗措施。

出现这种情况，一般考虑还是由病毒性感冒引起的，他都说需要检查是不是病毒性心肌炎的关系。需要及时的进行心电图的检查和心肌酶的检查来确诊。如果是由肺部感染引起的，需要及时的抗感染进行治疗。必须要注意休息，多喝白开水，多吃蔬菜水果，对身体健康都有帮助。