半月板损伤是常见的膝关节损伤，保守治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。注射玻璃酸钠能在一定程度上缓解症状，但一般难以彻底解决问题。 1. 休息制动：减少膝关节活动，避免负重和剧烈运动，给半月板修复创造条件。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、磁疗等，可减轻疼痛和肿胀。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。 4. 中医治疗：包括针灸、推拿、中药外敷等，能改善局部血液循环。 5. 康复训练：加强膝关节周围肌肉力量，如股四头肌等，增强关节稳定性。 6. 佩戴支具：有助于限制膝关节活动范围，保护半月板。 半月板损伤的保守治疗需要综合运用多种方法，并根据损伤程度和个体情况选择合适的方案。同时，治疗过程中要注意观察症状变化，如有加重应及时就医，考虑手术治疗。保守治疗通常能缓解症状、促进恢复，但完全恢复的程度因人而异。

如果出现半月板损伤，一般可以保守治疗或者是手术治疗。早期一般采取保守治疗的方法，可以通过针灸，按摩，热敷以及烤电的方法进行治疗。如果是半月板损伤撕裂，严重需要通过手术治疗。是不是需要手术主要是看核磁共振损伤的程度。单纯的关节腔注射玻璃酸钠并不能治疗半月板损伤。