怀孕时牙龈出血发炎较为常见，原因包括激素变化、口腔卫生不佳、牙龈炎、牙周炎、营养缺乏等。盐水有一定的清洁和缓解作用，但不能完全替代治疗。 1. 激素变化：孕期激素水平改变，会使牙龈对局部刺激更为敏感，易出现炎症和出血。 2. 口腔卫生不佳：食物残渣残留、刷牙不彻底等，易滋生细菌，引发炎症。 3. 牙龈炎：牙龈组织炎症，表现为红肿、出血。 4. 牙周炎：炎症累及深层牙周组织，病情较牙龈炎严重。 5. 营养缺乏：缺乏维生素 C 等营养元素，影响牙龈健康。 孕期牙龈出血发炎需要重视口腔卫生，可适当使用盐水漱口辅助清洁。若症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊，在医生指导下采取安全有效的治疗措施。

现在可以使用盐水漱口的，也可以使用青霉素类药物，要保持口腔内的清洁，多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物的。

牙龈出血发炎与饮食习惯不好，上火，牙龈损伤合并细菌感染等因素有关系。这种情况可以用盐水漱漱口有助于消炎，出血的话可以咬药棉止血，平时多用些金银花冲水来喝有助于清热消炎预防感染。平时不宜吃坚硬和过度辛辣的刺激食物以免对牙龈造成损伤。牙刷不宜太硬的